Ihr Plus an Fitness
Vitaplus Odenwald
Bei Vitaplus Odenwald erwartet Sie mehr als ein gewöhnliches Fitnessstudio: geräumige Trainingsflächen, moderne Geräte, ein breites Kursprogramm – und ein Team, das Sie kennt.
Training, das zu Ihnen passt
Dein Plus an Fitness
- Gesundheitsorientiertes Muskeltraining – Kraft aufbauen, ohne den Körper zu überfordern
- Herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining – im richtigen Bereich statt einfach nur schnell
- Rücken- und Haltungstraining – gegen das, was der Bürostuhl anrichtet
- Beweglichkeits- und Koordinationstraining – für Gelenke und Gleichgewicht
- Functional Training im Outdoor-Park Odin's Playground – draußen, mit dem eigenen Körpergewicht
Schon gewusst? Muskulatur ist kein reines Bewegungsorgan. Sie gibt beim Training Botenstoffe ab, die auf Stoffwechsel, Immunsystem und Stimmung wirken. Krafttraining zahlt also auf deutlich mehr ein als auf den Bizeps.
Anfahrt und Kontakt
Dein direkter Weg zum Vitaplus
Seeweg 1
64760 Oberzent
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