Ihr Plus an Fitness

Vitaplus Odenwald

Bei Vitaplus Odenwald erwartet Sie mehr als ein gewöhnliches Fitnessstudio: geräumige Trainingsflächen, moderne Geräte, ein breites Kursprogramm – und ein Team, das Sie kennt.

Training, das zu Ihnen passt

Dein Plus an Fitness

  • Gesundheitsorientiertes Muskeltraining – Kraft aufbauen, ohne den Körper zu ĂĽberfordern
  • Herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining – im richtigen Bereich statt einfach nur schnell
  • RĂĽcken- und Haltungstraining – gegen das, was der BĂĽrostuhl anrichtet
  • Beweglichkeits- und Koordinationstraining – fĂĽr Gelenke und Gleichgewicht
  • Functional Training im Outdoor-Park Odin's Playground – drauĂźen, mit dem eigenen Körpergewicht

Schon gewusst? Muskulatur ist kein reines Bewegungsorgan. Sie gibt beim Training Botenstoffe ab, die auf Stoffwechsel, Immunsystem und Stimmung wirken. Krafttraining zahlt also auf deutlich mehr ein als auf den Bizeps.

Anfahrt und Kontakt

Dein direkter Weg zum Vitaplus

Seeweg 1
64760  Oberzent

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