Wohlfühlfigur erreichen

Weniger Gewicht. Mehr Energie. Ein gutes Körpergefühl.

Eine Wohlfühlfigur ist keine Zahl auf der Waage, sondern ein Gefühl: sich im eigenen Körper wieder wohl und beweglich fühlen. Der Weg dorthin führt über zwei Hebel, die zusammengehören. Muskeln, die Energie verbrauchen, und eine Ernährung, die zu Ihrem Alltag passt.

1.400 m²

Gesundheitsfläche

5

Betreuungstermine zum Start

100 %

persönlich
betreut

20+

Jahre Gesundheitserfahrung

4,9 ★★★★★

Google Bewertungen

5+

Fachbereiche

So unterstützen wir Sie konkret

Vier Schritte zu Ihrer Wohlfühlfigur

Wir messen, statt zu schätzen

Eine Körperanalyse zeigt Ihren Muskel-, Flüssigkeits- und Fettgehalt. Damit sehen Sie, wo Sie stehen und was sich wirklich verändert.

Wir bauen Muskeln auf

Muskeln verbrauchen Energie, auch in Ruhe. Deshalb ist gezieltes Muskeltraining der wirksamste Verbündete für Ihre Figur.

Wir bringen die Ernährung dazu

Mit unserem Figur- und Abnehmkonzept bekommen Sie einen Ernährungsrahmen, der ohne Verbote und Hungern funktioniert.

Wir bleiben dran

In regelmäßigen Terminen kontrollieren wir Ihre Werte, passen Training und Plan an und halten die Motivation oben.

Warum Sie bei uns in Oberzent richtig sind

Therapie, Training und Ernährung unter einem Dach

Abnehmen scheitert selten am Willen, sondern daran, dass niemand hinschaut. Bei ReVita sind Sie nicht anonym: Wir kennen unsere Mitglieder mit Namen und begleiten Sie über Monate, nicht über vier Wochen.

Und wenn Beschwerden im Weg stehen, müssen Sie das Haus nicht wechseln. Physiotherapie, Osteopathie und Training arbeiten hier unter einem Dach zusammen. Ein schmerzendes Knie ist bei uns kein Grund aufzuhören, sondern ein Grund, das Training anders aufzubauen.

Unverbindlich Beratungstermin buchen

Ihre passenden Trainingsinhalte

Das spielt für Ihre Wohlfühlfigur zusammen

Für dieses Ziel greifen bei ReVita drei Bausteine ineinander. Sie müssen nicht alles auf einmal starten, aber gemeinsam wirken sie am schnellsten.

Körperanalyse: Ihr Ausgangswert und Ihr Fortschrittsnachweis
Muskeltraining: mehr Grundumsatz und eine straffere Silhouette
Figur- und Abnehmkonzept: der Ernährungsteil mit Happyfigur und Ernährungscoach

So starten Sie

Ein Termin genügt für den Anfang

Am Anfang steht ein ruhiges Gespräch. Wir wollen wissen, was Sie schon versucht haben, was davon nicht funktioniert hat und wie Ihr Alltag aussieht. Erst danach reden wir über Training und Ernährung.

Im Anschluss messen wir Ihre Körperzusammensetzung und legen gemeinsam ein realistisches Ziel fest. Realistisch heißt: eines, das Sie auch in einem halben Jahr noch halten.